Mandag / Monday Hold/class Sprog/language Instr. Booking Dato/Date Plads/Valid 10:00-11:00 Pilates Catherina 16:30-17:30 Bodytoning Beatrice 17:35-18:35 MBL Beatrice 17:00-18:00 Spinning for alle Jacob Tirsdag / Tuesday Hold/class Sprog/language Instr. Dato/Date Plads/Valid 16:30-17:30 Fit-boksning Nour 17:35-18:35 Hi'pulz fatburner Nour 20:00-21:00 Poweryoga/astanga Mark Onsdag / Wednesday Hold/class Sprog/language Instr. Dato/Date Plads/Valid 16:30-17:30 Bodytoning Beatrice 17:35-18:35 MBL Beatrice 17:35-18:35 Spinning for alle Jacob Torsdag / Thursday Hold/class Sprog/language Instr. Dato/Date Plads/Valid 16:30-17:30 Fit-boksning Nour 17:35-18:35 Pilates Catherina Fredag / Friday Hold/class Sprog/language Instr./instr. Dato/Date Plads/Valid 14:30-15:30 Pilates Catherina Lørdag / Saturday Hold/class Sprog/language Instr./instr. Dato/Date Plads/Valid 10:30-11:30 Bodytoning Beatrice 11:35-12:35 MBL ... Mave, Baller, Lår + bold Beatrice Søndag / Sunday Hold/class Sprog/language Instr./instr. Dato/Date Plads/Valid 11:00-12:00 Bodytoning KUN FOR KVINDER Martina Tilmeldingen er bindende, ved manglende fremmøde betales gebyr på 20 kr. Prøvetime bookes med fødselsdato som medlems nr. Navn: * Email adresse: * Tlf. nr.: * Medlems nr.: * Gratis prøvetime Bemærkninger:: * Indtast den ovenstående sikkerhedskode!

Ledige pladser Få pladser tilbage Ingen pladser NYHED I Danmark! Vi bruger powerhoops i MBL, Bodytoning og aerobic timer SE POWERHOOP i TV2 (klik her) Se mere om Powerhoop (klik her) Reklamer Boliger til LEJE!

Fitness og aerobic ....

Fitness og aerobic er i dag et vidt begreb, med meget forskellig træning lige fra bodytoning, step, og hi/low til boksetræning, poweryoga og funk på programmet.

Der bliver løbende udviklet nye hjælperedskaber til aerobic, de mest kendte er stepbænken, elastikken og bodybaren.

Skriv om ris & ros til vores mailadresse mail til Fitnesscenter NY FORM